食品品質管理のお仕事

会社では、年一回は、診療所に行ってこの品管人も品質検査をされてしまいます。

食品の品質管理の仕事に従事してあまりハードな運動や力仕事をしていないので、運動不足というのが気になっていました。

そう、この健康診断は、メタボ検査と私の周りの多くの人が笑いながら言います。

気分的にちょっとメタボな私は、どうだったかというと

健康診断は、身体測定、血圧、尿検査、血液検査、X線検査、超音波検査、目の検査、バリウムを使用した胃の検査、医師による診断が行なわれました。

その中で苦痛だったのが、バリウムによる胃の検査であり、初めて行ないました。

前評判で、バリウムの胃の検査は、バリウムがマズイと聞いていましたが、すんなり飲めましたが、げっぷを我慢するのと上下左右に移動する診察台での検査があまり得意ではありませんでした。

医師の言うように動いてくのですが、なんで、くるくる回るの？と…

さて、検査の結果ですが、今回の結果は、大きな問題はなかったものの、私の場合、脂肪代謝が良くないようです。

総コレステロール（上限）、中性脂肪（上限）、HDLコレステロール（下限）、LDLコレステロール（上限）が基準値ギリギリ。

これを友達に話をしたら、そうそう、メタボ予備軍、もうすぐ仲間入りだよっと。

総コレステロールは、高い値が続くと血液中の脂肪の一種が動脈壁に蓄積して動脈硬化へとなり、中性脂肪が高いと皮下脂肪、内臓脂肪の素となるもので動脈硬化の原因となると考えられていることは、知っていましたが、他の二つがわかりません。

ちなみにHDLコレステロールを調べてみたところ、善玉のコレステロールで、低い値は、動脈硬化の危険因子になり、喫煙や肥満で減少し、有酸素運動で増加するそうです。

LDLコレステロールは、悪玉のコレステロールで高い値が動脈硬化の危険因子となりうるそうです。

よって、私は、メタボリックシンドローム予備軍ということですかね~。

これを期に、運動や食事の見直しをして、メタボの仲間入りをしないよう努力したいと思います。

応援一つでがんばれます。
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健康診断でメタボ？:
食品品質管理のお仕事を最後までお読み頂きありがとうございました。